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Dunlopillo Matratzen & Hotel Bad Salzungen
Aktive Erholung auch beim Schlafen
Wer viel Sport treibt und seinen Körper auch mal über seine Kräfte belastet, wird sich selten über Schlafstörungen beklagen können.Im Urlaub jedoch kann es schon malvorkommen, dass man trotz einer anstrengenden Wanderung und müder Glieder einfach keinen Schlaf findet, weil man nicht wie gewohnt auf seiner festen Latexmatratze, sondern auf weichen Dunlopillo Matratzen schlafen muss.
Hier gibt es nur eine Hilfe: einfach an der Rezeption im Hotel Bad Salzungen nachfragen, ob eventuell die Möglichkeit besteht, eine andere Matratze zu bekommen. Da kann natürlich auch mit einem Zimmerwechsel verbunden sein, der sich aber lohnt, wenn man dafür seinen wohlverdienten Schlaf bekommt.
Mitunter liegt es aber einfach auch nur daran, dass man sich erst an den neuen Schlafkomfort gewöhnen muss, was manchmal nach 2 – 3 Nächten durchgestanden ist. Das führt dann vielleicht sogar dazu, dass man sich – wieder zuhause angekommen – dann auf seinen eigenen Matratzen nicht mehr richtig wohl fühlt. Wer häufiger in den Urlaub fährt, wird mit diesem Phänomen sicherlich vertraut sein, und sich deswegen keine schlaflosen Nächte mehr bereiten. Hier hilft es vielleicht sogar, wenn man die erste Nacht zuhause einfach mal auf der unbequemen Couch verbringt, so dass man sich in der nächsten Nacht wieder auf sein gewohntes Bettchen freuen kann. Ein kleiner Trick, der einem natürlich auch im Urlaubshotel weiterhelfen kann.
Für sehr sportliche Menschen gibt es auch sogenannte Fitnessmatratzen, die den Körper auch während des Schlafes aktiv unterstützen. Hier ist die Oberfläche ähnlich wie ein Plissee mit atmungsaktiven Rillen ausgestattet, die bei jeder Bewegung die Haut leicht massiert und so die Durchblutung fördert. Außerdem unterstützt diese Oberflächenstruktur einen guten Luft- und Feuchtigkeitsaustausch. Das Geheimnis liegt jedoch in ihrem Gesamtaufbau, der auf muskulöse Körpersilhouetten zugeschnitten ist. Der Schulterbereich ist hier besonders elastisch, um unter den schweren Muskelpaketen genügend einsinken zu können. Dadurch wird hier die Wirbelsäule, besonders im Nackenbereich nicht gebogen und kann sich besser entspannen.
In vielen Sporthotels sind die Betten mit solchen Matratzen ausgestattet, was natürlich die Freude am Aktivsein besonders fördert. Denn gesunder Schlaf hält den Körper ebenso fit wie viel Bewegung.